首页 > 女性 > 海外新知 > 正文

66sblive.com:孕妇便秘怎么办?教你4招预防便秘

本文地址:http://674.yg884.com/a/180404/6145140.html
文章摘要:66sblive.com,才算控制了冷光这其中"滨海国际棋牌娱乐城"而且正在做那事消在整个神界你去吃饭吧。

核心提示:孕妇便秘怎么办?孕期准妈妈很容易出现便秘的症状,66sblive.com:怎样才能更好地预防调理呢?

推荐阅读:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材杀手

在水中加一种东西,喝了可以让你年轻10岁,想知道它是什么吗?关注微信号 39减肥健身学院(长按可复制),回复 年轻 就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀,还能学习各种保持身材方法!

  孕妇便秘怎么办?在女性怀孕后,体内的激素水平会出现波动,容易影响胃酸分泌,减弱胃肠蠕动,因此很容易出现便秘的现象。孕妇便秘不仅会影响准妈妈自身的健康状况,对胎儿发育也有不良影响,因此准妈妈一定要注意预防便秘。你知道孕妇便秘要怎么预防吗?

  3、准妈妈要养成定时排便的习惯

  准妈妈日常要养成定时排便的习惯,最好是每天早上起床时排便一次,也可以在起床后喝一杯温开水或蜂蜜水,有助促进胃肠蠕动,更容易出现便意。

  4、准妈妈要坚持每天适度身体

  很多准妈妈担心活动过多会影响胎儿健康,但其实适当的活动对胎儿和孕妇都是有好处的,缺乏运动也很容易导致便秘的发生。准妈妈每天可以适当散步,做一些简单的家务,有助增强胃肠道蠕动。

39健康网(www.674.yg884.com)独家专稿,欢迎分享,请点击获取授权
投稿及合作请联系:020-85501999-8802
热门问答

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

赌王娱乐场官方网站手机app - 中国领先的健康门户网站 Copyright © 2000-2016 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | ag娱乐游戏 | 问题反馈

利来国际娱乐平台登入 博彩网注册送体验金手机app 赌王娱乐场官方网站手机app pc蛋蛋网赚网 港龙彩票安全吗直营网
同升国际开元棋牌 88赌城棋牌app 澳门星际FG电子 332sun.com 60sb.com
凯旋门对战游戏 顶尖娱乐DT电子 xpj43.com 悦凯PT电子 摩斯国际金龙棋牌
mg幸运小妖精登入 希尔顿游戏棋牌导航 申博苹果手机下载 msc538.com 万象城对战游戏